Blogopmaak

Minimalistisch leven
Lenore • 3 december 2021

Je huis is meestal een directe afspiegeling van hoe je in je vel zit. Is het opgeruimd en schoon, of vol met rotzooi en achterstallig onderhoud? Kijk eens om je heen en stel jezelf de vraag: Wat zegt de staat van mijn huis over mij op dit moment? 


Minimalistisch met een knipoog

Ik heb de afgelopen jaren ontdekt hoe heerlijk het is om me van zoveel mogelijk spullen te ontdoen en alleen te bewaren wat ik echt gebruik of nodig heb. De meest passende term die ik ervoor gevonden heb is: minimalistisch leven.

Nou durf ik te wedden dat als iemand die daadwerkelijk minimalistisch leeft, bij mij op bezoek komt, zich rot lacht zodra hij ziet wat ik allemaal in huis heb staan. Want het betekent voor mij niet per se dat ik nauwelijks spullen mag hebben.


Hoe minder, hoe hipper

Minimalistisch leven begint een heuse trend te worden. Het wordt zelfs omschreven als een way of life. Je hebt mensen die in tiny houses wonen, waar zo weinig ruimte is dat je echt alleen het hoognodige kunt opslaan. 

Zover zou ik niet willen gaan. Misschien kom ik ooit op zo’n punt, maar voorlopig hecht ik toch echt waarde aan mijn veertig paar schoenen en goed gevulde kledingkast.


Maar wat dan wel

Ik ben van verzamelaar naar opruimexpert gegaan in tien jaar tijd. Het is werkelijk waar heerlijk om spullen weg te geven of te gooien. Want een opgeruimd huis, geeft een opgeruimd gevoel.

Wanneer je dit eenmaal ontdekt, zul je merken dat jouw beeld van wat bewaard moet worden en wat weg kan, steeds verder opschuift. Bij elke nieuwe ronde door een kast kom je weer allerlei spullen tegen waarvan je je afvraagt waarom je ze eigenlijk zo lang bewaard hebt.


Wie geeft, zal ontvangen

Als je regelmatig spullen weggeeft, is mijn heilige overtuiging dat je op jouw beurt ook weer het nodige zult ontvangen. Iedere zoveel maanden een paar grote tassen vol richting de kringloop of rechtstreeks naar mensen die het goed kunnen gebruiken, is een mooi streven. En nee, niet alleen oude, kapotte rotzooi. Mooie kleding die al jaren onaangeraakt in je kast hangt. Decoratie die sinds je vorige huwelijk op zolder staat opgeslagen. Maak mensen blij. Het voelt goed om niet overal geld voor te vragen.


Minder spullen, minder zorgen

Het hebben van minder spullen geeft ook minder zorgen. Je hoeft minder schoon te maken, er kan minder kapot gaan, minder kwijtraken en je hebt letterlijk minder te verliezen. Bovendien hou je maandelijks meer geld over als je het niet langer uitgeeft aan zaken die je niet echt nodig hebt.

Als je gevoelig bent voor prikkels, loont het zeker om eens wat kritischer te kijken naar wat je allemaal om je heen verzamelt aan spullen. Heb je het nodig? Ga je het echt gebruiken? Zo niet, doe eens gek. Gooi of geef het weg en voel wat het met je doet.


Maak er een spel van

Ben jij een echte verzamelaar? Een simpele maar doeltreffende tip is om er een spel van te maken. Bijvoorbeeld dat je zes weken lang elke dag iets weggooit, of ieder seizoen een volle tas met kleding verzamelt die je vervolgens weg geeft. Hoe je het ook gaat aanpakken, ik wens je bij deze alvast heel veel plezier met ontdekken.

  • In gesprek met Roy Martina

    Titel dia

    In gesprek met Roy Martina

    Knop
  • In gesprek met Giel Beelen

    Titel dia

    In gesprek met Giel Beelen

    Knop
  • In gesprek met rabbijn Jacobs

    Titel dia

    In gesprek met rabbijn Jacobs

    Knop
  • In gesprek met Thijs Launspach

    Titel dia

    In gesprek met Thijs Launspach

    Knop
  • In gesprek met Richard de Leth

    Titel dia

    In gesprek met Richard de Leth

    Knop
  • In gesprek met Wiggert Meerman

    Titel dia

    In gesprek met Wiggert Meerman

    Knop
  • In gesprek met Juno Burger

    Titel dia

    In gesprek met Juno Burger deel II

    Knop

Misschien vind je dit ook leuk

Vrouw ruikt aan bloem. Manifesteren hoef je niet te leren.
door Lenore 9 februari 2025
Het concept ‘manifesteren’ is een van de beste verdienmodellen van nu. Voor honderden euro’s leert de expert jou wel even hoe jij binnen zes maanden miljonair wordt of jouw soulmate ontmoet. Het is een investering, maar die heb je er natuurlijk zo uit als dat miljoen binnen is. Mocht je van plan zijn hier geld aan uit te geven, wacht dan nog heel even. Mijn overtuiging is namelijk dat manifesteren niet iets is wat je hoeft te leren om jouw droomleven te bereiken, maar dat er wèl iets anders nodig is.
Wat een koude douche mij leerde over rouw, emoties en loslaten
door Lenore 2 januari 2025
Nietsvermoedend stap ik mijn douchecabine in, de warme waterstralen verwelkomend op mijn huid. Nog geen minuut duurt het voordat het warme water kouder begint te worden. Ik draai de koude kraan wat terug maar het maakt geen verschil. Het water wordt beetje bij beetje minder warm tot op het punt dat het ongemakkelijk begint te worden. De koude kraan is inmiddels volledig dichtgedraaid en ik sta midden in de winter, onvrijwillig onder een mager, koud straaltje water te rillen en te verlangen naar de vertrouwde warmte van de douche. Gek genoeg weet ik ook precies wat de verborgen boodschap is hierachter.
Helende handen. De weg naar genezing.
door Lenore 29 november 2024
Heb je je wel eens afgevraagd waarom de ene persoon spontaan geneest bij een energetische healing of een gebed en de ander niet of alleen door een heel moeizaam proces? Dat heeft alles te maken met de mate van geloof die iemand heeft en ik vertel je graag waarom dat is.
Mentale hygiëne: Hou je Mind schoon en vind innerlijke rust
door Lenore 8 november 2024
Wat zou er gebeuren als jij jouw huis vanaf nu nooit meer zou schoonmaken of zou luchten? Hoe zou het er dan uitzien in 5, 20, 30 jaar? Geen prettig idee toch? Gelukkig gaan we zo niet met onze huizen om, maar waarom dan wel met onze mind?
Een vrouw met mooie rode lippen die over haar schouder kijkt.
door Lenore 1 november 2024
We leven in een tijd waarin schoonheid maakbaar is. Beïnvloed door onrealistische plaatjes die ons vertellen wat mooi is en wat vooral niet. Voor heel veel vrouwen, zelfs voor hen die vrij denken te zijn van onzekerheden, loont het om eens kritisch te kijken naar je verzorgingsrituelen. Zij vertellen je namelijk verassend veel over jouw èchte zelfbeeld.
Zoek je ruzie, foto van twee mensen ver weg die vechten met elkaar. Je ziet alleen hun schaduw.
door Lenore 20 oktober 2024
Een ouderwets potje ruziemaken, wie is er niet dol op? Lekker even jouw standpunt erdoorheen drukken en recht doen aan jouw eigen ego ten koste van de ander. Mocht je niet goed weten hoe je ruzie moet maken en dat wel graag willen, dan heb ik de gouden tip voor jou! Eentje die altijd en bij iedereen werkt.
Poep op je eigen stoep! Foto van een blije hond.
door Lenore 17 oktober 2024
Iedere dag als ik ga wandelen loop ik door een straat waar bij een woning het volhangt met zelfgemaakte verbod bordjes met daarop een plaatje van een poepende hond. Geloof het of niet maar in die gehele straat is nooit een drol te bekennen, behalve het gedeelte rondom het huis met de bordjes. De stoep ligt daar altijd, maar dan ook altijd bezaaid met hondendrollen. Het zet je toch aan het denken.
Microdosing met Chocobliss
door Lenore 30 september 2024
Na twee succesvolle innerlijke reizen met Chocobliss, was het hoog tijd om ook eens ervaring op te doen met microdosing. Tijdens mijn burn-out besloot ik 31 dagen te microdoseren en uiteraard deel ik graag mijn ervaring met jou.
Hoe congruent ben jij?
door Lenore 9 augustus 2024
Lichtelijk gespannen bel ik de huisartsassistente op voor de uitslag van mijn bloedonderzoek. Terwijl ze me vertelt dat alle waardes netjes binnen het gemiddelde liggen voel ik de teleurstelling in mij groeien. Wat had ik gehoopt dat er fysiek iets mis zou zijn! Dan had ik ten minste een verhaal voor de buitenwereld.
Meer blogs
Share by: